Meditasjon hjelper personer med angst og depresjon
En av fire rammes av angst. Nå viser forskning at meditasjonsteknikken mindfulness har god effekt på angst og depresjon, i følge en en fersk doktoravhandling.
angst
Funnet artikler: 1
Funnet artikler: 1
En av fire rammes av angst. Nå viser forskning at meditasjonsteknikken mindfulness har god effekt på angst og depresjon, i følge en en fersk doktoravhandling.